안녕하세요? 동안연구실입니다. 오늘은 신비의식물추출물인 오레가노오일의 효능에 대해 말씀드리겠습니다.
오레가노오일은 생소하신 분들이 많으실텐데요. 저도 아직까지는 직접 먹어본적은 없는 식물입니다. 아직까지 우리나라에서는 대중적으로 많이 알려져있지 않은 식물인 것 같습니다. 언제 어떻게 이슈가 될지 모르는 그런 숨어있는 보석같은 존재겠네요. 오레가노라는 식물은 허브의 일종이라고 합니다. 허브라고 하니 좀 익숙한 느낌이기도 한데요. 허브류들은 모두 우리몸에 좋은 영향을 끼치기 때문에 오레가노 역시 이로운 물질이라는 것이 느껴지는데요. 어떤 효능이 있는지 한번 알아보겠습니다.
오레가노오일효능
1. 항균 효과 및 면역증진 효과가 있다.
오레가노를 자연에서 나온 항균제라고 불리우는 이유가 바로 여기에 있었습니다. 오레가노오일에 함유되어있는 카바크롤 이라는 물질은 일반적인 항진균제보다 더 강력하다고 합니다. 이러한 항균작용 성질은 우리가 흔히 사용하는 구강청결제에 원료로도 사용된다고 합니다. 오레가노 오일로 가글하는 것도 구강건강에 도움이 되겠네요. 또한 오레가노 오일은 항바이러스효과로 인해 우리 몸에 면역체계를 개선시켜주는 역할이 있기때문에 외국에서는 감기와 같은 바이러스성 질환을 예방하고 치료하는데 이 물질을 이용한다고 합니다. 참 신비로운 약초입니다.
2. 피부에 좋다
오레가노오일에 들어있는 비타민C 와 비타민E는 피부를 윤기있게 가꾸어준다고합니다. 비타민E가 항산화 작용도 하고 노화방지에도 좋은 비타민이기 때문에 동안을 위해서 꼭 챙겨드셔야될 포인트 인 것 같습니다.
3. 항산화 효과가 좋다.
오레가노 오일의 주성분인 카바크롤은 항균작용 외에 항산화 작용에도 효과가 좋다고 합니다. 이 카바크롤에 항산화 작용은 참 신기한데요. 바로 우리 간에있는 콜레스테롤을 분해한다고 합니다. 다시말해 지방간 완화 및 예방에 도움이 된다고 합니다. 음주를 평소에 자주하시는분들은 오레가노오일을 드시면 간보호에 도움이 되겠습니다. 그 외에도 당뇨병에도 효과가 있어 혈당수치나 인슐린 저항성등을 개선해 준다고 합니다.
4.항암작용을 한다.
항암작용에도 효과가 있다고 합니다. 앞에서도 항균, 항바이러스 작용을 한다고 말씀을 드렸었는데요. 오레가노는 한마디로 우리몸에 유해한 것들을 제거해버리는 아주 착한 식물이라고 볼 수 있겠습니다. 역시 카바크롤이라는 성분에 의한 작용인데요. 이 물질이 암세포에서 작용하는 기전이 참 신기합니다. 암을 촉진시키는 유전자의 신호전달체계를 무력화시켜 자체적으로 죽어버리게끔 만들어 버린다고 하네요.
이상 오레가노오일효능에 대해 알아보았습니다. 도움이 되셨는지요? 읽어주셔서 정말 감사드립니다~!
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