안녕하세요? 동안연구실입니다.
오늘은 러시아의 보물이라고도 불리우는 차가버섯에 대해 알아볼텐데요. 차가버섯은 여타 다른버섯보다 훨씬 많은 항산화 물질을 함유한 항산화의 보고라고 합니다. 그럼 바로 차가버섯분말효능에 대해 알아보겠습니다.
차가버섯분말효능 두가지 알아보기
1. 항암 효과가 있다.
네 이것이 차가버섯분말효능에 대표격인데요. 이미 차가버섯은 항암버섯으로 유명합니다. 러시아의 극한 환경에서 자라는 차가버섯은 항암효과를 경험한 많은 사람들에 입소문에 의해 더욱 유명해진 버섯인데요. 차가버섯에는 항암물질인 에르고스테롤 퍼옥시드가 함유되어 있다고 합니다. 이는 대장암을 억지하는 효과가 있다고 밝혀진 물질인데요. 이외에도 각종 항산화 성분이 암세포로의 전이를 억지 시켜주는 역할을 하기 때문에 많은 분들께서 암 예방과 암 치료에 먹는 음식이라고 합니다.
2. 노화예방에 좋다.
이는 차가버섯의 항산화 효과와 관련이 있습니다. 차가버섯분말은 대표적으로 항산화물질이 풍부한 버섯인데요. 다른 버섯류들에 비해서 베타글루칸 함량이 높은것이 그 특징입니다. 베타글루칸이라는 물질은 체내 활성산소를 제거는 물론 면역력 활성에도 기여하는것으로 알려진 물질입니다.
베타클루칸 뿐만아니라 SOD, 폴리페놀 등 항산화효과가 강력한 많은 물질들이 함유되어있습니다. 또한 미네랄, 망간, 아연 등 항산화 작용을 도울수 있는 물질들도 들어있어 더욱 효과적이라고 합니다.
아시다시피 활성산소는 체내에서 지속적으로 발생되는 것이고, 이 불안정한 활성산소는 세포를 산화시키기 때문에 각종 질병의 발병원인으로 주목받아온것이 사실입니다. 이러한 활성산소를 강력하게 억제하는 물질들이 많다고 하니 참 몸에좋은 버섯이 아닐 수 없습니다.
이렇게 간단명료하게 차가버섯분말 효능에 대해 알아보았는데요.
효능과 먹는방법을 잘 확인하시고 건강해지시길 바랍니다.
오늘도 어려지는 하루 보내세요. 감사합니다.
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