안녕하세요? 동안연구실 입니다. 오늘은 중국의 현악기 비파를 닮았다하여 붙여진 비파나무효능에 대해 알아보겠습니다. 비파나무라는 이름이 그렇게 익숙하지는 않은데요. 얼마나 좋길래 방송에서도 소개되고 입소문이 났는지 바로 비피나무효능에 대해 확인하시겠습니다.
비파나무효능 바로확인하기
▶ 노화예방 및 피부건강에 좋다.
네 맞습니다. 비파나무의 대표효능이기도 한데요. 비파나무에는 폴리페놀이라는 항산화물질이 풍부합니다. 폴리페놀은 강력한 항산화물질로서 노화예방에 아주 좋습니다. 또한 자연히 피부노화를 막아주어 동안을 만들어주는 고마운물질인데요.
또한 비파나무열매 달인 물은 자외선에 노출된 피부를 완화시켜주고, 건조해진 피부를 촉촉해지게 해주는 기능을 한다고 합니다.
▶ 탈모에 좋다.
네 탈모에도 도움이 된다고 합니다. 비파나무잎에 있는 콜로소린산이라는 물질 때문인데요. 이물질은 탈모의 원인중 하나인 남성호르몬과 5-알파-리덕타제 라는 효소의 활성을 막는다고 합니다. 이런 특징 때문에 탈모샴푸에 비파나무 추출물이 들어가기도 하는데요.
한의학적으로 비파나무잎은 두피열을 아래쪽으로 흘러가게 하는 성질이 있다고 합니다. 아시다시피 두피열은 탈모의 원인이기도 하지요. 때문에 두피열을 식힘으로서 탈모를 완화시켜주는 작용을 합니다.
또한 비파나무 우린물로 머리를 행구어 두피를 마사지하는 분들이 있어 방송에 나오기도 했는데요. 탈모극복을 했다고 하니 효과가 있기는 있는것 같습니다. 탈모로 고민이신분들은 자세히 알아보시고, 응용하실 수 있겠네요.
▶ 시력에 좋다.
네 역시나 비타민A 때문인데요. 비파나무에 비타민A가 풍부하다고 합니다. 비타민A는 안구 건강 및 야맹증에도 좋은데요. 비파나무 드시고 눈건강 회복하시기를 바랍니다.
▶ 다이어트에 좋다.
네 이 다이어트 효과 때문에 여성분들 사이에서 비파나무 잎 우린물을 드시는 분들이 계신데요. 비파나무는 체내에서 비만세포를 줄이는 효과도 있다고 합니다.
▶ 항암 및 항염증 효과가 있다.
네 맞습니다. 이는 비파나무잎의 식물성 청산염 이라는 물질 때문인데요. 이 물질이 암세포의 활성을 억제하는 역할을 하는것으로 밝혀졌다고 합니다. 동의보감 일화에는 허준이 비파나무로 스승인 유의태의 암을 낫게 했다는 이야기가 있지요.
이상 비파나무 효능에 대해 간단히 알아보았는데요. 비파나무는 술로 담거먹기도 하고, 차로 우려먹기도 한다고 합니다. 보통은 차로 우려먹는 분들이 더 많다고 하는데요. 기호에 맞게 드시면 될 것 같네요. 읽어주셔서 오늘도 감사합니다. 내일뵈요^^
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