안녕하세요? 동안연구실 입니다. 오늘은 아르기닌 효능에 대해 소개해 드리겠습니다. 최근에 남성분들도 건강에 대해 많은 관심을 갖고 있고 특히 성기능에 관련하여 정력에 좋은 식품들을 섭취하려고 하시는 분들이 많습니다. 아르기닌은 중요한 물질임에도 나이가 들어가면서 체내 합성량이 떨어진 다고 합니다. 이 때문에 많은 분들이 보충제나 기타 건강식품 형태로 섭취하시기도 하는데요. 이렇게 남성에게 좋은 아르기닌 효능에 대해 바로 알아보시죠.
최근 발기 부전 환자들이 늘어나며, 많은 남성분들에 고민으로 자리잡았는데요. 남성의 성기인 음경이 발기하기 위해서는 음경 해면체로 혈액이 원활하게 흘러야 합니다. 이를 위해서는 음경으로 통하는 혈관을 확장시키는 과정이 필수적인데요. 아르기닌은 이렇게 음경 혈관을 확장시켜 발기를 촉진하는 산화질소를 생성한다고 합니다.
아르기닌은 정자의 주요 성분이기 때문에 충분한 아르기닌은 정자 생성을 도울뿐 아니라 정자의 운동성 까지 높여 준다고 합니다. 임신을 준비하는 남성 분들에게는 더욱 도움이 될 것 같습니다. 특히 정액 생성을 돕는 아연이 풍부한 마카 등과 함께 섭취하면 시너지 효과가 좋다고 합니다.
아르기닌은 체내 성장호르몬 분비량을 높여주는 효과가 있다고 합니다. 성장호르몬은 비단 성장기에 있는 청소년, 어린이에만 국한 되는 호르몬이 아닙니다. 성인에게서는 손상된 세포의 재생이나 노화를 늦추는 작용 등과 같이 아주 중요한 역할을 한다고 합니다.
앞서 말씀드렸던 산화질소는 혈관확장 효과가 있어 혈관이 좁아져 생길 수 있는 협심증이나 기타 심혈관계 질환 예방 효과가 있다고 합니다.
아르기닌은 우리몸에 면역 기능을 담당하는 백혈구 세포증식에 도움이 되어 암으로 전이 될 수 있는 종양세포들을 제거하는데 도움이 된다고 합니다.
이상 아르기닌 효능에 대해 알아보았습니다. 적절한 아르기닌 섭취로 정력과 건강 두마리에 토끼를 잡으시기를 바랍니다. 감사합니다.
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