건강 - 동안되는 음식/동안되는 해산물12 잉어즙 효능, 잉어 효능, 부작용 확인하고 가세요 안녕하세요? 동안연구실 입니다. 오늘은 잉어즙 효능, 잉어 효능, 부작용에 대해 소개해드리려고 합니다. 본론에 앞서 잉어와 관련된 재미있는 전설 이야기를 해드릴게요. 중국 황하강에 용문이라는 험난한 협곡이 있었다고 합니다. 물살이 어찌나 거칠어 힘이 좋은 물고기들도 상류를 거슬러 용문에 다다르기가 어려웠다고 하는데요. 잉어들은 이 용문에 다다르기 위해 애를 썼다고 합니다. 왜냐하면 용문에 다다르기만 하면 용이 될 수 있다는 전설이 있었기 때문입니다. 여기서 나온 말이 '등용문' 이라는 말이라고 합니다. 다들 들어보셨죠? 그래서 조선시대때 선비들이 과거급제를 염원하는 마음에 잉어그림을 벽에 걸어두고 공부를 했다고 하죠. 아무튼 잉어는 이 처럼 뭔가 강렬한 힘을 지닌 물고기로 많이 회자가 되는데요. 그 명성.. 2017. 10. 8. 다슬기즙 효능, 다슬기액기스 효능, 부작용 바로확인 안녕하세요? 동안연구실입니다. 오늘은 다슬기즙 효능, 다슬기액기스 효능, 부작용이라는 제목으로 포스팅해보려고 합니다. 어렸을적 할머니를 따라 다슬기를 주우러 갔던 기억이 나는데요. 그 시절만 해도 다슬기가 이렇게 인기를 끌줄을 몰랐던것 같습니다. 다슬기는 동의보감에서도 피를맑게 해주고 두통을 해소하는 음식으로 소개 되기도 했는데요. 다슬기즙 효능, 다슬기액기스 효능, 부작용에는 어떤것들이 있는지 본격적으로 알아보겠습니다. 다슬기즙 효능 1. 간 건강에 좋다 다슬기즙이 언제부턴가 유명해진 것은 바로 이 간 보호 기능 때문인데요. 다슬기즙에는 타우린과 엽록소인 클로로필 등 간 세포를 보호하는데 도움이 되는 물질들이 많이 포함되어 있다고 합니다. 실제 동물 실험결과 간의 대사량을 높이고, 간 수치를 낮춰 간의.. 2017. 10. 7. 가물치 효능 및 부작용 요약정리 안녕하세요~ 동안연구실입니다. 오늘은 가물치 효능 및 부작용에 대해 소개해 드릴게요. 가물치는 잉어와 함께 대표적 보양식으로 알려져있습니다. 그만큼 먹으면 힘이 난다는 거겠죠. 머리가 뱀의 모양이며, 전체적으로 몸이 길쭉한 편입니다. 큰것은 1m 가까이 된다고 하니 아주 크네요. 가물치는 호흡기관이 발달하여 혼탁한 물에서도 살아갈 수 있다고 하는데요. 강한 생명력 만큼이나 우리에게 이로운 부분이 많은 것 같습니다. 그럼 가물치 효능에 대해 간단히 확인해 보겠습니다. 1. 산후 붓기를 빼는데 좋다 네 맞습니다 예부터 출산을 한 여성에게 보양식으로 가물치를 고은 물을 먹이곤 했다고 합니다. 가물치는 이뇨 및 배뇨 작용을 활발하게 하여 출산 후 부은 몸을 완화시켜 주는데 좋다고 하네요. 또한 출산으로 인해 몸.. 2017. 10. 6. 전복효능 6가지 파헤치기 안녕하세요? 동안연구실 입니다. 오늘은 전복효능에 대해 소개해 드리겠습니다. 전복은 워낙 유명하고, 고급식품이라 당연히 몸에 좋은지는 알고계실텐데요. 10월이 제철인 이 전복효능에 대해 바로 확인해 보시겠습니다. ▶ 정력에 좋다 역시 전복하면 정력이죠. 전복에는 정력에 좋은 아르기닌, 아연 등이 풍부하다고 합니다. 이 두물질은 대표적으로 남성에게 특히 좋은 물질로 알려져 있는데요.아르기닌과 아연은 남성의 정자를 생성하는데 중요한 물질이기도 하며, 성욕을 높여주는 효과도 있다고 합니다. ▶ 피부 미용에 좋다 전복에는 비타민 B, C 뿐만 아니라 미네랄도 함유되어 있어 피부건강에 특히 좋다고 합니다. 콜라겐 형성을 돕고 피부빛깔이 고와지는데 도움이 된다고 하네요. ▶ 혈관 건강에 도움이 된다 전복에는 타우린.. 2017. 10. 1. 이전 1 2 3 다음
