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건강 - 동안되는 음식/동안되는 과일 야채68

개복숭아 효능, 개복숭아 효소 효능 꼭 확인해보세요 안녕하세요? 동안연구실입니다. 오늘은 개복숭아 효능, 개복숭아 효소 효능에 대해 소개해 드리려고 합니다. 이름이 참 재미있는 개복숭아 인데요. 개복숭아는 산에서 나는 복숭아라 하여 산복숭아, 혹은 들복숭아 라고도 불린다고 합니다. 생긴것은 흡사 매실열매와 비슷한데요. 생과로도 먹기도 하지만 효소나 액기스로 만들어 먹는것이 보통이라고 합니다. 최근 폐, 기관지에 특효약이라는 것이 드러나면서 방송에서도 소개되어 많은 분들이 찾고 계신데요. 개복숭아의 제철이 가을이기도 해서 요즘 관심있는 분들이 많을 거라 생각됩니다. 과연 개복숭아 효능, 개복숭아 효소 효능에는 어떤것들이 있는지 함께 확인해 보시겠습니다. 개복숭아 효소 효능 ▶폐 건강에 도움 된다 개복숭아는 예로부터 폐를 튼튼하게 해주는 천연 식품으로 각광받.. 2017. 10. 31.
뱀딸기 효능 5가지 꼭 확인해보셔요 안녕하세요? 동안연구실 입니다. 오늘은 뱀딸기 효능에 대해 소개해 드리려고 합니다. 딸기, 산딸기는 많이 들어보셨겠지만 뱀딸기는 또 뭐지? 라고 생각하셨던 분들 계실텐데요. 저도 이름이 왜이런걸까 라는 생각을 처음에 했었습니다. 답은 생각보다 단순한 의미였는데요. 뱀이 먹는 딸기라서 뱀딸기 라는 이름이 지어졌다고 합니다. 모습이 너무 예쁘죠? 뱀딸기는 그래서 양지바른 들판이나 숲에 가장자리에서 주로 생식한다고 합니다. 실제 뱀딸기가 자라는 곳에 뱀이 잘 출몰한다는 얘기가 있습니다. 뱀딸기가 건강식품으로 주목받은 이유는 열매는 물론 줄기, 뿌리까지 몸에 좋기 때문입니다. 뱀딸기 꽃은 5~6월경에 피어나고, 열매는 6월 이후에 생긴다고 합니다. 참고로 뱀딸기 꽃말은 자만과 허영심이라고 합니다. 매번 드는 생.. 2017. 10. 28.
지실 효능, 탱자 효능 꼭 확인해보세요 안녕하세요? 동안연구실입니다. 오늘은 탱자 효능, 지실 효능에 대해 소개해 드리려고 합니다. 지실은 완전히 익기 전인 탱자 열매를 말린 것을 뜻하는 데요. 보통 같은 의미로 사용되고 있습니다. 포스팅에서도 지실과 탱자를 같은의미로 봐주시면 되겠습니다. 탱자 나무는 보시다시피 가시가 많아서 집에 담벼락에 심었다고 합니다. 가시로 인해서 도둑은 물론 잡귀가 집안으로 들어오지 못하게끔 하기 위함이었다고 합니다. 하지만 요즘에는 찾아보기가 어렵다고 하네요. 아무튼 지실 효능, 탱자 효능에 대해 함께 알아보시겠습니다. 1. 피부를 좋게 해준다 탱자에는 비타민C와 구연산이 풍부하여 피부에 좋다고 합니다. 비타민C는 피부탄력에 생명인 콜라겐 합성을 촉진해주고, 피부 미백에 도움을 줍니다. 또한 구연산은 몸속 신진대사.. 2017. 10. 22.
그라비올라 효능, 부작용 꼭 확인해보세요 안녕하세요? 동안연구실 입니다. 이번 시간에는 그라비올라 효능, 부작용에 대해 소개해 드리려고 합니다. 그라비올라는 포르투갈어로서 우리말로는 가시여지 라고 합니다. 이름 처럼 표면이 도깨비 방망이 처럼 뾰족뾰족하게 되어 있는 과일인데요. 맛은 파인애플이나 망고와 비슷하다고 합니다. 주로 필리핀,베트남, 브라질 등지에서 재배가 되는탓에 아직은 우리에게는 익숙하지 않은 과일중에 하나인데요. 이 그라비올라는 항암효과를 인정받아 이미 이슈가 되었던 과일이라고 합니다. 일화에 따르면 진시황제가 이 그라비올라를 불로초로 소개받아 먹었다는 이야기도 있을 정도니 그 효능이 참 대단한 것 같습니다. 그럼 그라비올라 효능, 부작용에 대해 바로 알아보겠습니다. 1. 항암 효과가 있다 그라비올라 효능에 가장 주가 되는 것인데.. 2017. 10. 21.

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